Как да сложите бинти за коленете?
Много хора имат бандажи за коленете… но малцина всъщност знаят как да ги сложат! Разберете как да си сложите бандажи за коленете...
Нашият състезател и треньор Джо Роси Предлагам ти видео урок много пълна, която ще намерите по-долу, за да знаете как да сложите ленти за колене.
– кои ленти за клек да изберете въз основа на вашия начин на изпълнение на движението.
– различни техники за инсталиране на защитни ленти.
Не се колебайте да се свържете с него, ако наистина искате да напреднете, Джо е образователен коуч, който слуша.
Урокът за инсталиране на ленти за клек:
(не се колебайте да превъртите надолу, има бонус урок за оборудването за клек)
https://www.instagram.com/p/B5Z9BNKIyTQ/
УРОК ЗА ДЖО РАПС
Преглед на оборудването за клек Warrior Gear:
https://www.instagram.com/p/B5N1vhII3kG/
