Hvorfor og hvordan bruger man en knæviklerulle?

Mange mennesker undrer sig over hvorfor (og hvordan!) man skal bruge en knæbåndsrulle...hvis du dyrker styrkeløft eller bodybuilding, er denne tutorial for dig!

Vores atlet og træner Joe Rossi tilbyde dig en video tutorial som du finder nedenfor...
(du finder også en video tutorial om hvordan man tager knæbind !)

Vores + Warrior Gear knæbåndsoptrækker :
– tage mange kilo på på din squat.
– rulle nemt sammen dine knæbånd.
– forspænd dine strimler for hurtig montering.
– lav flere drejninger på dine knæ.

Tøv ikke med at kontakte ham, hvis du virkelig ønsker at komme videre, Joe er en pædagogisk coach, der lytter: @joe_rossi_coaching

Vejledningen om knæbåndsoprulleren:
(tøv ikke med at scrolle ned, der er en bonus tutorial om udstyr til Squat)

https://www.instagram.com/p/B5pXyyYomcq/

Gennemgang af Warrior Gear squat udstyr:

https://www.instagram.com/p/B5N1vhII3kG/