palo de masaje
¿Por qué utilizar un bastoncillo de masaje?
Uso regular deun palo de masaje aumentará tu recuperación después de tus entrenamientos intensivos.
un bastón de masaje reducirá su dolor muscular ¡y corporal con un simple gesto!
Su tamaño te permitirá realizar automasajes en cualquier lugar y en cualquier momento con estas dimensiones ideales.
Realiza tus propios masajes terapéuticos, con 2 manos o con una mano gracias a estos amplios puños: cuádriceps, pantorrillas, isquiotibiales, lumbares, tendón de aquilia, cuello, hombros, antebrazos, bíceps….
El bastón de masaje con puños de plástico y la parte central más flexible.
Está diseñado para mejorar tu circulación sanguínea en las zonas tratadas y para relaja tus músculos.
¿Cómo utilizar nuestro bastón de masaje?
Existen 2 métodos principales de automasaje:
– Masajes rápidos y ligeros. generalmente se hacen por la mañana fría o antes de entrenar.
– Masajes lentos y profundos. se llevará a cabo después entrenamiento o en caso de dolor crónico
Complemento perfecto para nuestro rodillo de espuma.
Dimensiones : 53 cm de largo y 4,4 cm de ancho