Magnézia – 8 blokkot tartalmazó csomag
8 db magnézia blokkot tartalmazó csomag 56 g-ból száraz, izzadt kezek És javítja a tapadást.
A magnéziát a testépítésben használják (Pfelülemelés,Strongman,Hsúlyemelés), hanem elkészíteni iseszkaláció , a torna- vagy aAtlétika (súllyalökés, gerely, kalapács vagy diszkoszvetés).
A magnézium-karbonát úgy működik, mint kézszárító szer az izzadság felszívásával.
A magnézia megbízható és erős fogást biztosít, és megakadályozza, hogy a rudak kicsúszjanak a kezéből.
A magnézia előnyei az erősportokban
A guggolásban:
Használjon krétát a kezére, hogy erős fogást biztosítson a rudon.
Terítse szét a hátát, hogy a helyén tartsa a rudat, és vegye le a nyomást a csuklójáról.
Vannak, akiknek még kréta is van a földön, hogy elkerülje a megcsúszást).
A fekvenyomáson:
Használja kézen a rúd fogásának erősítésére.
Alkalmazhatod a lapockáidra és a fenekedre, hogy ne csússzon el a padon, amikor felfelé tolódik.
Deadlift:
A holtponti emelést gyakran korlátozza a markolata.
A krétát széles körben kell elosztani a tenyér és az ujjak teljes felületén, hogy megakadályozza a rúd elcsúszását és javítsa a fogást. Ezzel akár 45 kg-mal is növelheti fogási erejét.