Muitas pessoas se perguntam por que (e como!) usar um rolo de joelheira...se você pratica levantamento de peso ou musculação, este tutorial é para você!
Nosso atleta e treinador Joe Rossi te oferecer um vídeo tutorial que você encontrará abaixo…
(você também encontrará um tutorial em vídeo sobre como colocar joelheiras !)
O + do nosso Enrolador de joelheira Warrior Gear :
– ganhe muitos quilos no agachamento.
– enrola facilmente suas faixas de joelho.
– pré-tensione suas tiras para instalação rápida.
– faça mais voltas de joelhos.
Não hesite em contatá-lo se você realmente deseja progredir, Joe é um treinador educacional que escuta: @joe_rossi_coaching
O tutorial sobre o enrolador de faixa de joelho:
(não hesite em rolar para baixo, há um tutorial bônus sobre equipamentos para o agachamento)
https://www.instagram.com/p/B5pXyyYomcq/
Revisão do equipamento de agachamento Warrior Gear:
https://www.instagram.com/p/B5N1vhII3kG/