Baton de masaj
De ce să folosiți un baston de masaj?
Utilizarea regulată aun baston de masaj va crește recuperarea după antrenamentele tale intensive.
Un stick de masaj va reduce durerile musculare si trupesc cu un simplu gest!
Mărimea sa vă va permite să efectuați automasaje oriunde si oricand cu aceste dimensiuni ideale.
Efectuați-vă propriile masaje terapeutice, cu 2 maini sau cu o singura mana datorita acestor mansete mari: cvadriceps, gambe, hamstring, lombar, tendon achilia, gat, umeri, antebrate, biceps....
Batonul de masaj cu încheieturi de plastic și partea centrală mai flexibilă.
Este conceput pentru îmbunătăți circulația sângelui pe zonele tratate si pt relaxează-ți mușchii.
Cum să folosim bastonul nostru de masaj?
Există 2 metode principale de automasaj:
– Masaje rapide, usoare sunt în general realizate dimineata rece sau inainte de antrenament.
– Masaje lente și profunde va fi efectuată după antrenament sau în caz de durere cronică
Complement perfect pentru rola noastră de spumă.
Dimensiuni : 53 cm lungime si 4,4 cm latime