Magnesia – Pachet de 8 blocuri
Pachet de 8 blocuri de magnezie de 56g pt mâinile uscate transpirate Și îmbunătăți aderența.
Magnezia este folosită în culturism (Powerlifting,Strongman,Hridicare de greutăți) dar si a faceescaladare , din gimnastică sauAtletism (lansarea loviturii, sulița, ciocanul sau discul).
Carbonatul de magneziu acționează ca agent de uscare a mainilor prin absorbtia transpiratiei.
Magnezia asigură o prindere sigură și puternică și previne alunecarea barelor din mâini.
Beneficiile magneziei în sporturile de forță
În ghemuit:
Utilizați cretă pe mâini pentru a vă asigura o prindere puternică pe bară.
Răspândește-ți pe spate pentru a ține bara în loc și pentru a elimina presiunea de pe încheieturi.
Unii oameni au chiar cretă pe pământ pentru a evita alunecarea).
Pe banc press:
Utilizați pe mâini pentru a întări aderența pe bară.
Îl poți aplica pe omoplați și fese pentru a preveni alunecarea pe bancă atunci când împingi în sus.
Deadlift:
Deadlift-ul este adesea limitat de prindere.
Creta ar trebui să fie distribuită pe întreaga palmă a mâinii și a degetelor pentru a preveni orice alunecare a barei și pentru a vă îmbunătăți aderența. Acest lucru vă poate ajuta să adăugați până la 45 kg la puterea de prindere.