¿Cómo ponerse rodilleras?
Muchas personas tienen rodilleras... ¡pero pocas saben cómo ponérselas! Descubra cómo ponerse vendas para las rodillas...
Nuestro atleta y entrenador jose rossi ofrecerte un vídeotutorial muy completo que encontrarás a continuación para saber cómo ponerse las rodilleras.
– qué bandas de sentadillas elegir según tu forma de hacer el movimiento.
– Varias técnicas para instalar tiras protectoras.
No dudes en contactar con él si realmente quieres progresar, José es un formador educativo que escucha.
El tutorial sobre cómo instalar bandas para sentadillas:
(no dudes en desplazarte hacia abajo, hay un tutorial adicional sobre el equipamiento para Squat)
https://www.instagram.com/p/B5Z9BNKIyTQ/
TUTORIAL DE ENVOLTURAS DE JOE
Revisión del equipo de sentadillas Warrior Gear:
https://www.instagram.com/p/B5N1vhII3kG/
