Comment mettre des bandes de genoux ? Tutoriel vidéo Squat Powerlifting
ACCESSOIRES ET VETEMENTS POUR LES SPORTS DE FORCE

Comment mettre des bandes de genoux ?

Beaucoup de personnes ont des bandes de genoux… mais peu savent réellement les mettre ! Découvrez à travers ce tuto vidéo les secrets de la pose de bandes…

Notre athlète et coach Joe Rossi vous propose un tutoriel vidéo très complet que vous trouverez ci-dessous…

quelles bandes de genoux choisir en fonction de votre façon de squatter.
diverses techniques de pose de bandes de genoux.

(vous trouverez aussi un tuto vidéo sur pourquoi et comment utiliser un enrouleur de bandes de genoux ?)

N’hésitez pas à le contacter si vous voulez réellement progresser, Joe est un coach pédagogue et à l’écoute : @joe_rossi_coaching

Le tuto sur la pose de bandes de genoux :
(n’hésitez pas à scroll vers le bas, il y a un tuto bonus sur le matos pout le Squat)

TUTO JOE WRAPS

Review du matos Warrior Gear pour le squat :